NESCAFÉ^® ET VOTRE SANTE

Bon pour le corps, bon pour l’esprit ?

Tout le monde le sait. La caféine contenue dans le café permet de donner un coup de pouce au cours de la journée, mais pas uniquement. NESCAFÉ^® fait le point sur les vertus et les idées reçues de cet élixir sombre et mystérieux.

Le café : contient naturellement des antioxydants

Notre organisme est sollicité à chaque instant. Le café, même décaféiné, contient naturellement des antioxydants qui protègent le corps de l’oxydation en neutralisant les radicaux libres. Cet effet se réalise à partir de 1à 2 tasses. Il est important d’avoir une alimentation variée et un mode de vie sain.

Avec les légumes, les fruits, le cacao et le thé, le café une des principales sources d’antioxydants dans notre alimentation.